Туры по России - Аркаим-Трэвел
Активно-познавательный отдых на Урале, туры по России
Отдых на Урале
г. Екатеринбург,
пер. Центральный Рынок,
д. 6, офис 210
пн-пт: 10.00-19.00
сб-вс: выходной
Ближайшие туры

Лечебное голодание

Заезды, даты, цены здесь

Лечебное голодание проводится для общей профилактики здоровья.

Лечебное свойство голодания основано на том, что при отсутствии поступающей извне пищи органы пищеварения и связанные с ними системы переходят в режим «восстановления», а организм для поддержания жизнедеятельности активизирует эндокринную систему и использует в первую очередь свои наименее ценные образования. Методически правильно проводимое лечебное голодание, кроме непосредственного лечебного результата, приводит к таким дополнительным эффектам, как очищение организма, освобождение его от т. н. шлаков, омоложение.

Позитивный настрой человека в прохождении лечебного голодания играет решающее значение,  и определяет успех лечения, так как «определяет состояние управляемого стресса, в условиях которого организм пациента мобилизует многочисленные механизмы саногенеза, обычно подавленные общепринятой лекарственной терапией».

Лечебное голодание, во многих случаях является реальной альтернативой «лекарственному подходу». Однако лечебное голодание — оружие обоюдоострое, которое может при несоблюдении правил привести к пагубным последствиям. Поэтому лечебное голодание необходимо проводить лишь под наблюдением врача, хорошо знакомого с этой методикой и имеющего личный опыт.

В настоящее время общепринятыми показаниями для РДТ (разгрузочно – диетическая терапия»)  являются:

Требует осторожности и индивидуализированного подхода назначение РДТ при наличии ряда заболеваний, являющихся относительными противопоказаниями:

Абсолютно противопоказано лечебное голодание при наличии:

Популярно о лечебном голодании

Ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:

При голодании целый день нельзя есть. Как можно это выдержать?

В отличие от драконовских голодных диет, при лечебном голодании пациент не испытывает сильного чувства голода. Собственно организм в этот период и не голодает, потому что в связи с перестройкой обмена веществ он питается за счет собственных запасов. Лечебное голодание, однако, является не просто прекращением еды. В дальнейшем, это подразумевает существенное изменение образа жизни. Человек уходит из повседневности, отказывается от «ядов удовольствий», как кофе, алкоголь и сигареты. Больные становятся ближе к природе и посвящают свободное время самопознанию и самосовершенствованию. Для большинства людей полный отказ от приёма пищи выдержать легче, чем жёсткую диету, т.к. уже после первых дней голода от пищи остаются лишь «ностальгические воспоминания».

Чем отличается лечебное голодание от диет?

Самое принципиальное отличие лечебного голодания (ЛГ) от диет заключается в том, что при ЛГ полностью исключается поступление пищи в желудочно-кишечный тракт. При диетах же, как правило, происходит лишь ограничение приема белков, жиров, углеводов или калорий. При этом пищеварение и обмен веществ не подвержены сильным колебаниям, если конечно не переходить за рамки разумного. На диете пищевые ингредиенты попадают через рот, в желудок и кишечник, затем в кровь и оттуда в клетки организма. При голодании уже с первых дней запускается постепенная перестройка обмена веществ на так называемое внутреннее питание (за счет внутренних резервов). В этот период в качестве источника энергии используются излишки жировых отложений, а в качестве источника питательных веществ – патологические ткани и субстраты (рубцы, спайки, кисты).

Пищеварительный тракт во время голодания отдыхает, это сопровождается высвобождением колоссального количества энергии. Высвободившаяся энергия используется организмом для запуска механизмов саногенеза (самовосстановления, самоизлечения). В связи с этим улучшаются функции внутренних органов, иммунный и гормональный статус.

Как чувствует себя пациент?

Голодание переносится разными людьми по-разному. Очень сильно определяет самочувствие человека во время лечебного голодания ментальный (психический) настрой. Чем более решительно вы настроились на оздоровление и избавление от хронических заболеваний, тем легче вы переносите отсутствие пищи. Кроме того, все пациенты, посетившие наш Центр, отмечают, что лечебное голодание в горной местности переносится намного легче, чем в других условиях. Легкая переносимость обеспечивается за счет проведения ежедневных очистительных и лечебных процедур, постоянного наблюдения и поддержки медперсонала, удивительного чистого воздуха и живописной природы, взаимной поддержки других пациентов.

Многие переносят голод легче, чем диету. Настроение может улучшаться вплоть до эйфории, т.к. происходит насыщение мозга серотонином (гормоном счастья). Пациент чувствует легкость, бодрость, мышление становится более острым и продуктивным. Давление понижается, сердцебиение становится спокойнее, дыхание глубже. Воспалительные процессы в организме минимизируются, побочные продукты обмена и ядовитые вещества (эндотоксины) усиленно выводятся через печень, почки, кожу и легкие. Клетки и ткани восстанавливаются, в связи с этим голодание дает ощутимый и внешне заметный омолаживающий эффект. Даже репродуктивная способность увеличивается, а стремление к сексу после курса лечения существенно возрастает.

Может ли голодание вылечить тяжелые заболевания?

При всех современных болезнях цивилизации лечебное голодание под врачебным контролем действует положительно. Поэтому голодание успешно применяется при мигренях, нервозности, состояниях психо-эмоционального истощения, недостаточном иммунитете, никотиновой зависимости, бронхитах, бронхиальной астме, аллергиях, хронических воспалениях, нарушениях пищеварения, ревматизме, а также при артрите, диабете, высоком содержании в крови холестерина, мочевой кислоты, при сердечной недостаточности, атеросклерозе, гипертонической болезни, фибромиалгии, нарушениях менструального цикла и климактерическом синдроме и т.д.

Целебное воздействие добровольного голодания настолько удивительно, что его ещё называют «операцией без ножа». Поэтому даже для относительно здоровых людей регулярное голодание является лучшей профилактикой и омолаживающей терапией.

Правда ли, что в горной местности голодание переносится легче, так как там лучше воздух?

Да, отчасти это так, потому что Центр "Беловодие" расположен не только в горной местности, но и в сосновом бору, и здесь получается как минимум двойной эффект - озона горного воздуха и целительных фитонцидов хвойных деревьев. Кроме того, в ведах (самых древних индийских писаниях) говорится о том, что в горах намного больше праны (жизненной энергии) и это связано с особенностями строения земной коры. Вот почему в горах человек всегда чувствует прилив сил и энергии. И вот уже сумма всех этих факторов (озон горного воздуха, фитонциды хвойных деревьев и обилие праны) как раз и позволяет намного легче переносить лечебное голодание у нас, чем где либо.

Можно ли голодать дома?

Здоровые люди могут себе организовать и дома 3 дня голодания. Но для людей с букетом хронических болезней это нежелательно, лучше посоветоваться с врачом, имеющим опыт в лечебном голодании или провести курс в условиях специализированной клиники. Всё же лучше присоединиться к группе голодающих, потому что в группе это получается легче и при этом пациент находится под профессиональным наблюдением.

Быстро ли восстанавливается потерянный вес?

Нет, если для правильного восстановления вы даете себе достаточно времени. Ни в коем случае после голодания нельзя давать полный старт и набивать желудок. Обязательно придерживайтесь рекомендованной диеты выхода из голода и принципов здорового питания и тогда никаких проблем с набором веса у вас не будет.

Какие результаты от применения лечебного голодания? Какой процент полного выздоровления?

Результаты от применения лечебного голодания (ЛГ) достаточно хорошие. Все пациенты после проведения курса ЛГ чувствуют себя на подъеме. Большинство пересматривают свой прежний образ жизни, не только избавляясь от вредных привычек, но и приобретают полезные. В течение курса оздоровления врачи Центра читают лекции о рациональном питании, об образе жизни, двигательной активности, очищении и т.д. Ощущения вернувшейся молодости, некоторая эйфория после курса, в период восстановления, дает прилив сил, укрепляет веру в здоровье. Очень хорошие результаты у людей, получивших психическую травму, находящихся в депрессии. Они как бы вновь возвращаются к жизни. Отчего это происходит? Может, оттого, что очищенная кровь лучше питает мозг. Давно известно, что во время голодания значительно повышается творческая активность. Это заметили еще древние мыслители Сократ, Пифагор, проводившие курсы голодания до 40 дней и требовавшие этого же от своих учеников.

Точный процент полного выздоровления после курса ЛГ нам не известен. Большинство прошедших лечебное голодание в ЦВЛ «Беловодие» уезжают с улучшением или практически здоровыми, а отдаленные результаты мы можем оценивать только у тех, кто приезжает к нам повторно (и таких не мало).

Хронические болезни после курса ЛГ возвращаются чаще в результате того, что пациенты возвращаются к прежнему неправильному образу жизни, уже однажды приведшему к болезни.

В стационарных условиях на кафедре госпитальной терапии Тернопольской медицинской Академии им. Сеченова проводились опыты лечения голоданием с 1983 по 2001гг. Проведенные исследования стали основанием для выполнения 3-х докторских и 8-ми кандидатских диссертаций по различным заболеваниям. Ни у кого из больных не было осложнений, а у подавляющего большинства больных лечебное голодание способствовало уменьшению или полному исчезновению симптоматики основного и ряда сопутствующих заболеваний.

Эффективность этого метода лечения очень высока. По результатам разных исследований стойкий лечебный эффект отмечается у 65 - 82% пациентов.

Все говорят, что голоданием можно лечиться. Каковы же механизмы действия лечебного голодания?

  1. Дезинтоксикационный эффект. Причиной ухудшения здоровья человека является откладывание токсических метаболитов в клетках органов тканей. Очистка организма от токсинов из внутренней среды, т.е. из клеток и межклеточного пространства, возможна только дозированным голоданием.
  2. Гемодинамический эффект. В процессе голодания приводит к обогащению кровью сосудов мозга, сердца, эндокринных желез, кожи и др. органов. Объективно это оказывается повышением умственной активности, похорошевшей памяти, прекращением приступов стенокардии, усилением половой функции, омолаживанием кожи и т.п.
  3. Аутолизный эффект. Во время лечебного голодания организм переходит на эндогенное питание. Сначала, когда запасы гликогена ещё не использованы, жиры сгорают в пламени углеводов целиком. Позже организм синтезирует глюкозу из жиров и белков, которые есть в тканях менее важных для организма органов. Оказалось, что при использовании белковых резервов, в первую очередь, подвергаются распаду ткани, изменённые болезненным процессом, а также спайки, липомы, опухоли и т.п. Происходит фантастический по замыслу и очень значительный по силе процесс самоочищения и самообновления, т.е. аутолиз.

Можно ли голодать при болезнях, связанных с повышенными дозами радиации?

Болезнь от малых доз радиации излечима до начала раковой трансформации и поддается профилактике в начальной стадии развития при дозе, не превышающей 250 мЗв за жизнь. Лечебное голодание (РДТ) является эффективной первичной профилактикой развития эндогенного радиационно-химического канцерогенеза, надежной профилактикой онкологических заболеваний. Однако, если систематически не проводить индивидуальную противолучевую защиту путем самооздоровления, будет нарастать инвалидизация, а продолжительность жизни сокращаться на 10-30 и более лет, часто не позволяя человеку достигать пенсионного возраста, погибать, не успевая дать развитие раковой опухоли. Полное голодание в значительной степени предохраняет живой организм от радиоактивного излучения. В состоянии голода продуцируются вещества, блокирующие перекисные и другие соединения - радикалы, образующиеся в организме под действием потоков излучения. Немаловажное значение для усиления защиты клеток от радиационного поражения имеет тот факт, что во время лечебного голодания качественно и количественно улучшаются структуры мембран и протоплазмы клеток, их нуклеиновых кислот и нуклеотидов. Курс энтеросорбции на фоне полного голодания значительно снижает радиационную нагрузку за счет активизации выведения радиоцезия при резком сокращении длительности курса от трех дней до трех недель (при отказе от пищи на срок более 3-х суток необходимо наблюдение специалиста по РДТ) без увеличения суточных доз приема энтеросорбентов, улучшающих переносимость голодания, купируя токсины, исключая переход ацидоза в неуправляемую фазу, позволяя стимулировать организм на более интенсивное и полное выведение радионуклидов. Учитывая восстановление всех защитных барьеров при дозированном голодании, очень выгодно применять периодические курсы РДТ для профилактики отдалённых последствий радионуклидных поражений лицам, находящихся в неблагополучных районах.

Член-корреспондент Международной академии геронтологии, кандидат медицинских наук, врач-лечебник, специалист по РДТ, член ЯОР Шумилов В.Н.

Насколько полезно очищаться пред зачатием ребёнка? Улучшаются ли от этого гены?

Зачастую «скрытая» вирусная внутриклеточная инфекция, подменяя нуклеиновые кислоты в клетке на свои, нестандартные, вызывает значительное напряжение генетического аппарата, иммунной системы по уничтожению нестандартных белковых образований, срывает иммунно-генетический барьер. Вирусная инфекция, проникая через плаценту, наиболее часто поражает структуры головного мозга, дыхательную, сердечно-сосудистую и мочеполовую системы, практически не поддаётся современной медикаментозной терапии.

Проведение же профилактического курса РДТ – разгрузочно-диетической детоксикации будущей матерью и отцом в период перед зачатием ребенка обеспечивает репродуктивное здоровье, рождение здорового ребёнка и способность матери к грудному вскармливанию до 2-х лет. Дозированное голодание качественно и количественно восстанавливает иммунно - генетический аппарат, укрепляет барьеры клеток, органов и систем, проще говоря, ликвидирует иммуннодефицитное состояние организма, возрождает депо крови, улучшает функции гипоталамуса («пульта управления» эндокринной и нервной системами, непосредственно связанного с работой иммунно-генетического аппарата), обеспечивая долгосрочное лечебно-профилактическое воздействие на организм.

Георгий Александрович Войтович, кандидат медицинских наук, автор методики фракционного лечебного голодания в соавторстве с сотрудниками Белорусского НИИ туберкулеза (1979 г.) и двух рационализаторских предложений.

 Научный руководитель городского центра РДТ в г. Санкт Петербурге, сотрудник Санкт-петербургского Государственного медицинского университета имени академика И.П. Павлова, заслуженный деятель науки РФ, д.м.н., профессор, член-корр. РАЕН, А.Н. Кокосов ответил на вопросы о лечебном голодании

Вопрос: Что такое РДТ?

Ответ: это сокращение названия метода "разгрузочно-диетическая терапия" (синоним: дозированное голодание)

Вопрос: Разве голодание может помочь здоровью?

Ответ: Может, если оно проводится врачом хорошо знакомым с методом РДТ.

Вопрос: В чем суть лечебного голодания?

Ответ: Это - краткосрочное добровольное воздержание от пищи с учетом показаний - противопоказаний, под контролем врача, имеющего личный опыт РДТ.

Вопрос: Возможно ли самостоятельное проведение "лечебного голодания ("по книжкам"), без врача?

Ответ: я это не рекомендую.

Вопрос: какие болезни можно лечить голоданием?

Ответ: РДТ научно-обоснованный метод, поэтому для его применения есть показания и противопоказания. Можно ли применять РДТ конкретному больному должен решить врач, хорошо знакомый с этим методом. Обязательным условием применения РДТ является согласие (желание) больного применить РДТ.

Вопрос: Применяется лечебное голодание в странах СНГ?

Ответ: Врачи, практикующие РДТ, есть на Украине, в Белоруссии, в Прибалтике

Вопрос: Применяется ли лечебное голодание за рубежом?

Ответ: РДТ применяется в Германии, во Франции, в США, в Англии, в Австралии, в Японии и некоторых других странах, но методики лечения несколько отличаются от наших.

Вопрос: врачи, каких специальностей чаще применяют РДТ в своей работе?

Ответ: чаще применяют терапевты, но РДТ может использовать в своей практике врач-лечебник любой специальности.

Вопрос: При проведении "лечебного голодания" больной должен находится в постели?

Ответ: Не обязательно. Он должен руководствоваться самочувствием и при хорошем самочувствии много быть на воздухе, гулять.

Вопрос: Как долго продолжается "лечебное голодание"?

Ответ: РДТ, как метод, предусматривает три периода - подготовительный (обычно до недели), разгрузочный (воздержание от пищи) и восстановительный (диетическое питание); продолжительность разгрузочного периода разная и зависит, в основном, от характера болезни; продолжительность восстановительного периода, по нашей методике, составляет 2/3 продолжительности разгрузочного периода, то есть собственного голодания.

Вопрос: Я хотел бы узнать о "лечебном голодании" немножко больше, есть ли какая то литература об этом в России?

Ответ: По РДТ есть литература специальная (для врачей). Это монографии, сборники научных трудов, диссертации, методические указания и литература научно-популярная (для широкого круга читателей); из книг я могу рекомендовать (авторов) Ю.С.Николаева и Г.А.Войтовича

Вопрос: ведется ли в России научная разработка РДТ?

Ответ: Да, проводятся научно-практические конференции, диссертации, пишутся монографии.

Вопрос: Для получения стойкого эффекта лечения, достаточно ли пройти однократного курса РДТ?

Ответ: В отдельных случаях действительно достаточно, однократного, корректного, курса РДТ, но в большинстве случаев, по нашим наблюдениям, через 6 месяцев, курс РДТ следует повторить.

Вопрос: есть ли какие-то рекомендации больному, после того как он прошел курс "лечебного голодания"?

Ответ: после проведения курса РДТ больному с хронической болезнью обычно рекомендуется контролировать вес тела, проводить еженедельные или раз в две недели "голодные дни", или "разгрузочные", по показаниям продолжать "поддерживающую" лекарственную терапию, обычно в уменьшенных дозах.

Вопрос: "Лечебное голодание" проводится только в больничных условиях или амбулаторно тоже?

Ответ: в России в настоящее время РДТ проводится - в условиях больницы, дневного стационара, поликлиники, санатория и профилактория; по-видимому, наибольший опыт применения РДТ в органах здравоохранения накоплен в Республике Бурятия: в 2004 году там будет отмечаться десятилетний "юбилей" внедрения этого метода в республике.

Вопрос: Можно ли проводить "лечебное голодание" с целью укрепления здоровья?

Ответ: Можно, но это уже будет не "разгрузочно-диетическая терапия" (РДТ), а "разгрузочно-диетическая профилактика" (РДП), а методика продолжительности "разгрузки" будет другая.

Вопрос: В каких медицинских учреждениях проходила научная проверка метода "лечебного голодания"?

Ответ: Во Всесоюзном научно-исследовательском институте пульмонологии (ВНИИП) МЗ СССР (ныне - НИИ пульмонологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова; в 1-ом Ленинградском медицинском институте им. акад. И.П. Павлова (ныне - СПб ГМУ им. акад. И.П. Павлова); в Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова и др.

Вопрос: "лечебное голодание" это метод народный или научной медицины?

Ответ: в настоящее время в мире существует две основных системы здравоохранения - ортодоксальная (син.: научная, западная) и традиционная (син.: народная, натуропатическая, восточная) медицина; голодание как метод лечения и оздоровления вышло из недр традиционной медицины, прошло (в нашей стране) этап научной доказательности с уточнением показаний-противопоказаний, основных механизмов лечебного эффекта и др., поэтому его можно отнести к методам научной медицины.

Вопрос: Во время проведения РДТ в лечебном учреждении полагается больному "больничный лист"?

Ответ: если больной находится на лечении и утрачивает в это время работоспособность, ему естественно полагается больничный лист независимо от того, каким методом Вы восстанавливаете его работоспособность.

Вопрос: А в чём суть действия РДТ на организм больного человека?

Ответ: Воздержание от пищи (хотя и добровольное) является для живого организма "стрессом", который мобилизует защитные силы организма (механизма саногенеза) на преодоление "трудной" ситуации, используя в отсутствии "экзогенного" питания его "эндогенные" запасы, при этом "по закону иерархии" используется (перерабатывается) всё менее важное для обеспечения жизнедеятельности - продукты воспаления, жировая ткань и др. Опытный врач регулирует этот процесс "управляемого стресса" путем активизации двигательного режима и "очистительных" процедур, контролируя снижение массы тела.

Вопрос: Что такое "очистительные процедуры" и какова их роль при проведении "лечебного голодания"?

Ответ: Во время голодания организм очищается от "шлаков" (эндотоксинов) через органы выделения, главным образом через кожу и почки; активный двигательный режим (по самочувствию) и регулярное очищение кожи - душ, гигиеническая ванна и др., входят в перечень "очистительных процедур", помогаю больному оптимизировать процесс "очищения" организма.

Вопрос: Нужны ли какие-то особые условия для проведения "лечебного голодания" в домашних условиях?

Ответ: необходима спокойная обстановка, доброжелательное отношение родственников и окружающих, возможность врачебного наблюдения и контроля компетентного специалиста.

Вопрос: нужна ли какая-то специальная подготовка пациента перед проведением РДТ?

Ответ: в подготовительном периоде должен быть точно установлен диагноз болезни и проведена ее функциональная диагностика: это даст возможность правильно выбрать методику лечения и его оптимальные сроки; пациента необходимо подготовить психологически, обучить методам самоконтроля, рассказать о применяемой в его случае методике.

Вопрос: можно ли курить во время "лечебного голодания"?

Ответ: курить во время "лечебного голодания" запрещается, ибо это опасно для жизни.

Вопрос: можно ли применять алкоголь во время РДТ?

Ответ: применять алкоголь во время РДТ запрещается, ибо это опасно для жизни.

Вопрос: "лечебное голодание" проводится всегда одинаково или есть разные его методики?

Ответ: общепринятой в мире является методика полного (влажного) голодания, кроме нее в России, в настоящее время, применяется еще несколько методик: абсолютное (сухое), комбинированное, ступенчатое и фракционное (лечебное) голодание. Врач-лечебник, использующий в своей работе РДТ, должен знать все эти методики, ибо это расширяет его возможности помощи больным.

Вопрос: Где врач может научиться методикам РДТ?

Ответ: К сожалению, в медицинских институтах (университетах, академиях) России студентам об РДТ ничего не говорят. Врач любой субспециальности может овладеть методикой РДТ на факультете постдипломного образования НИИ пульмонологии Санк-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И.П. Павлова в "авторской школе профессора А.Н. Кокосова" тел. (812) 234-90-36; факс. (812) 234-90-46, на циклах тематического усовершенствования "РДТ (лечебное голодание) в клинике внутренних болезней".

Вопрос: можно ли сочетать "лечебное голодание" с другими методами лечения?

Ответ: лечебное голодание не следует сочетать с химиотерапией, за исключением "базисной", которая на фоне лечебного голодания обычно уменьшается в своей интенсивности; также не следует сочетать с электрофизиотерапией: есть и другие особенности, которые обязан знать врач, прошедший обучение РДТ.

Вопрос: кто в России ввёл "лечебное голодание" во врачебную практику?

Ответ: московский профессор Ю.С. Николаев.

Вопрос: моя сестра больна туберкулезом легких, можно ли ей провести курс голодания?

Ответ: туберкулез легких является противопоказанием для РДТ.

Вопрос: можно ли проводить "лечебное голодание" при онко-патологии?

Ответ: в ортодоксальной (научной) медицине злокачественные новообразования являются противопоказанием для РДТ; но уже есть опыт применения РДТ в "группах риска" и при доброкачественных опухолях.

Вопрос: с какого возраста можно применять РДТ?

Ответ: со школьного возраста под контролем врача-педиатра, имеющего личный опыт в проведении РДТ; ребенок проводит пищевую депривацию всегда вместе с родителем.

Вопрос: есть ли возрастные ограничения для проведения "лечебного голодания"?

Ответ: По литературным данным - нет; но этот вопрос должен решаться индивидуально врачом, имеющий личный опыт РДТ.

Вопрос: я не имею медицинского образования, но хотел бы пройти у Вас обучение методике "лечебного голодания", могу я это сделать?

Ответ: Нет, я обучаю только медицинский персонал.

© А.Н.Кокосов, 2004

Оформить заказ